กิน 100% ก็ผอมได้
ชื่อเรื่อง
กิน 100% ก็ผอมได้
ผู้แต่ง
โมริ ทะคุโระ ผู้แปล : เมธินี นุชนาคา
สำนักพิมพ์
อมรินทร์เฮลท์
เลขเรียกหนังสือ
613.25 .ท11

คุณผอมได้แน่ ง่ายๆ แค่ “เน้นกินเป็นหลัก” อย่ามีคุณภาพ โดยไม่ต้องอด ไม่ต้องทน ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องเครียด ไม่ต้องออกกำลังกายและที่สำคัญ ไม่มีโยโย่แน่นอน หนังสือเล่มนี้จะเปลี่ยนแนวคิดผิดๆ ที่คุณเคยมีมาทั้งหมดเกี่ยวกับการลดความอ้วนและล้มเหลวมาหลายครั้งหลายคลา และทำให้คุณลดความอ้วนได้สำเร็จอย่างเข้าใจร่างกายตัวเอง สร้างนิสัยผอมง่ายอ้วนยากตลอดชีวิต