รักแม่ ชวนแม่ดูแลตัวเอง

          หากเปรียบการเป็นแม่เป็นอาชีพการงานอย่างหนึ่ง งานนี้คืองานท้าทายที่ต้องใช้ทักษะสารพัด ใช้กลยุทธ์ทุกท่วงท่าและสรรพกำลังมหาศาล แถมยังเป็นวงการที่เข้าแล้วออกไม่ได้!

          แต่การเสียสละของคนคนหนึ่งซึ่งเป็นแม่จำเป็นจะต้องเหนื่อยยากจนสูบพลังชีวิตของแม่ขนาดนั้นไหม? ถ้าคุณคิดเหมือนกันว่าการดูแลตัวเองของคนเป็นแม่นั้นสำคัญและไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว เพราะถ้าแม่ดูแลตัวเองให้ดีก่อนเป็นอันดับแรก แม่ก็ย่อมมีพลังชีวิตมากพอจนเผื่อแผ่ไปยังคนอื่นในครอบครัว เหมือนกับการที่สายการบินแนะนำให้เราใส่หน้ากากออกซิเจนฉุกเฉินให้กับตัวเองก่อนหันไปต่อลมหายใจให้กับคนข้าง ๆ

          TK Park จึงอยากชวนทุกคนลองใช้โอกาสวันแม่ปีนี้ เปลี่ยนการเฉลิมฉลองแบบปีละครั้ง ให้เป็นหมุดหมายแห่งการเริ่มต้นดูแลสุขภาพกายและใจของคนเป็นแม่ไปด้วยกัน แต่ถ้าใครที่ยังเขิน ๆ ในการชักชวนคุณแม่ หรือไม่รู้จะเริ่มต้นที่ตรงไหนดี เราขอแนะนำให้ลองใช้หนังสือเหล่านี้นำทาง

          สำหรับคนที่รักบรรยากาศแบบห้องสมุดและหลงใหลการเดินเลือกหนังสือจากชั้นวาง ลองมาตามหาหนังสือเหล่านี้ที่ TK Park

          - Working Mom เลี้ยงลูกไม่หวั่นแม้วันงานมาก สำหรับ working mom ที่งานก็ต้องทำ ลูกก็ต้องเลี้ยง ลองหยิบเคล็ดลับการบริหารจัดการเรื่องราวที่รุมล้อมจากหนังสือเล่มนี้ไปใช้ดู

          - Inside Woman's Health รู้ลึกสุขภาพ และโรคในร่างกายผู้หญิง เพื่อเรียนรู้เรื่องโรคภัยที่ผู้หญิงต้องระมัดระวัง หนังสือเล่มนี้สามารถยืมอ่านแบบออนไลน์ได้บน TK Read ได้เช่นกัน

          - ปวดเมื่อยเรื่องเล็ก แต่ถ้าปล่อยไว้ไม่ทำอะไร อาจเรื้อรังจนเป็นเรื่องใหญ่ หนังสือเล่มนี้บอกเล่าลักษณะอาการ แนะนำการปฏิบัติตัวและท่าบริหารร่างกายที่คุณแม่สามารถใช้บรรเทาความเมื่อยล้าในชีวิตประจำวันได้

          สำหรับคุณแม่ที่ถนัดอ่านหนังสือในรูปแบบ e-book สามารถสมัครเป็นสมาชิกแบบ eMember และอ่านหนังสือเหล่านี้บนแอป TK Read ได้เลย

          - โทษที วันนี้ชีวิตฉันสำคัญที่สุด เพื่อให้เวลาคุณแม่ได้ตระหนักถึงคุณค่าภายในและความสำคัญที่จะต้องนึกถึงกายใจของตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก

          - Heart Thoughts ให้หัวใจนำทาง ที่จะชวนคุณแม่มารักตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไขและมองโลกด้วยหัวใจที่ลึกซึ้ง

          - ต้องหาหมอไหมเนี่ย แม้หัวใจจะสู้ แต่คุณแม่ก็ไม่ควรละเลยสัญญาณของโรคภัยไข้เจ็บที่อาจเป็นอันตราย หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณแม่ประเมินตนเองว่าอาการแบบไหนควรรีบไปพบแพทย์อย่างด่วน

          - ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ ส่งท้ายด้วยหนังสือเล่มนี้ ที่จะเป็นเหมือนลายแทงสำหรับคุณแม่ในการเลือกซื้อวัตถุดิบและสร้างสรรค์เมนูเพื่อสุขภาพ

          พิเศษ! เฉพาะวันแม่แห่งชาติปีนี้ (วันเสาร์ที่ 12 สิงหาคม 2566 นี้ เวลา 10.00-20.00 น.) TK Park จัดโปรโมชั่น “Mother’s Day 50% Special” ให้ลูก ๆ ได้พาคุณแม่มาสมัครหรือต่ออายุสมาชิกรายปี ในราคาเพียง 50% จากราคาปกติ ที่อุทยานการเรียนรู้ TK Park ชั้น 8 เซ็นทรัลเวิลด์ อ่านรายละเอียดได้ที่นี่